Controles gratuitos de glucemia en las estaciones saludables

En Argentina, 1 de cada 10 adultos sufre de diabetes, una enfermedad que impide el correcto aprovechamiento de los alimentos que se consumen (especialmente de los azúcares) debido a la falta total o parcial de la hormona llamada insulina.

Los principales síntomas que se presentan son mucha sed, necesidad de orinar muy frecuentemente (inclusive de noche), apetito desproporcionado, picazón o sequedad en la piel, cicatrización lenta, visión borrosa, sensación de cansancio y debilidad, pérdida de peso involuntaria, picazón y adormecimiento de pies y manos, y recurrentes infecciones urinarias, de la piel o de las encías.

El sedentarismo y la mala alimentación son unas de las principales causas de ésta enfermedad. Para detectar un posible caso de diabetes en forma temprana, la Ciudad puso a disposición de los vecinos la posibilidad de controlarse el nivel de azúcar en sangre, de manera fácil y rápida, a través de las estaciones saludables.

El servicio es gratuito y se puede realizar en cualquier punto de la Ciudad en donde se encuentre una estación saludable.

Existen 2 tipos de diabetes:
• Tipo 1. Insulino dependiente: Presenta síntomas pronunciados desde el inicio de la enfermedad. El tratamiento se basa en una dieta adecuada, ejercicios físicos y la aplicación de insulina dispuesta por el médico.

• Tipo 2. No insulino dependiente: De origen hereditario, la desencadenan distintos factores: infecciones, intervenciones quirúrgicas, embarazo, menopausia, tipo de alimentación, sedentarismo, etc. Puede ser asintomática.

Recomendaciones básicas
• Llevar una alimentación saludable.
• Realizar ejercicio físico.
• Consultar y seguir las indicaciones del médico.
• Desayunar antes de entrenar.
• Las estaciones saludables se encuentran distribuidas en 40 puntos estratégicos de la Ciudad como plazas, parques y estaciones de subte.

Días, horarios y ubicaciones:

Estaciones Saludables Fijas:

Plaza Rubén Darío
Dirección: Av. Del Libertador y Dr. Luis Agote.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial, consejería en alimentación, actividad física, actividades para niños (juegotecas), actividades para adultos mayores, casilleros y cambiadores.
Atención: Lun. a vie. 8 a 21h / Sábados, domingos y feriados: 10 a 18h.

Parque Patricios
Dirección: Patagones y Monteagudo.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial, consejería en alimentación, actividad física, actividades para niños (juegotecas), actividades para adultos mayores, casilleros y cambiadores.
Atención: Lun. a vie. 9 a 19h / Sábados, domingos y feriados: 9 a 18h.

Parque Centenario
Dirección: Antonio Machado y Leopoldo Marechal.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial, consejería en alimentación, actividad física, actividades para niños (juegotecas), actividades para adultos mayores, casilleros y cambiadores.
Atención: Lun. a vie. 8 a 12h – 15 a 19h / Sábados, domingos y feriados: 9 a 20h.

Parque Chacabuco
Dirección: Emilio Mitre y Av. Asamblea.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial, consejería en alimentación, actividad física, actividades para niños (juegotecas), actividades para adultos mayores, casilleros y cambiadores.
Atención: Lun. a vie. 8 a 12h – 15 a 19h / Sábados, domingos y feriados: 9:30 a 18:30h.

Parque Indoamericano
Dirección: Av. Castañares y Av. Escalada.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial, consejería en alimentación, actividad física, actividades para niños (juegotecas), casilleros y cambiadores.
Atención: Jue. 8 a 12h / Sábados, domingos y feriados: 10 a 19h.

Parque Avellaneda
Dirección: Av. Lacarra y Av. Bilbao.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial, consejería en alimentación, actividad física, actividades para niños (juegotecas), actividades para adultos mayores, casilleros y cambiadores.
Atención: Lun. a vie. 8 a 12h. – 14 a 18h / Sábados, domingos y feriados: 9 a 18h.

Parque Saavedra
Dirección: Av. García del Río y Av. Melián.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial, consejería en alimentación, actividad física, actividades para niños (juegotecas), actividades para adultos mayores, casilleros y cambiadores.
Atención: Lun. a vie. 8 a 12h – 15.30 a 19.30h / Sábados, domingos y feriados: 9 a 20h.

Lago de Palermo
Dirección: Andrés Bello casi esq. Ernesto Tornquist.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial, consejería en alimentación, actividad física, actividades para niños (juegotecas), actividades para adultos mayores, casilleros y cambiadores.
Atención: Lun. a vie. 8 a 12h – 15 a 19h / Sábados, domingos y feriados: 9:30 a 18:30h.

Rosedal
Dirección: Iraola y Av. Sarmiento.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial, consejería en alimentación, actividad física, actividades para niños (juegotecas), casilleros y cambiadores.
Atención: Lun. a vie. 8 a 12h – 16 a 20h / Sábados, domingos y feriados: 10 a 19h.

Parque Los Andes
Dirección: Av. Dorrego y Av. Corrientes.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial, consejería en alimentación, actividad física, actividades para niños (juegotecas), actividades para adultos mayores, casilleros y cambiadores.
Atención: Lun. a vie. 8.30 a 12.30h – 15 a 19h / Sábados, domingos y feriados: 9:30 a 18:30h.

Estaciones Saludables Intermedias:

Retiro
Dirección: Av. Ramos Mejía y Av. Del Libertador.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Lun. a vie. 9 a 17h.

Constitución
Dirección: Lima y Juan de Garay.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Lun. a vie. 8 a 16h.

Puente Pacífico
Dirección: Av. Santa Fe y Av. Bullrich.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Lun. a vie. 9 a 17h.

Parque Rivadavia
Dirección: Av. Rivadavia y Doblas.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial, actividades para adultos mayores.
Atención: Lun. a vie. 9 a 17h / sábados, domingos y feriados de 9 a 18h.

Plaza Flores
Dirección: Av. Rivadavia y Fray Cayetano Rodríguez.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Lun. a vie.: 9 a 17h.

Estaciones Saludables Móviles:

Plaza Miserere
Dirección: Av. Rivadavia y Av. Pueyrredón.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Lun. a vie. 8 a 15h.

Parque Lezama
Dirección: Brasil y Defensa.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Lun., mie. y vie. 8.30 a 12.30h.

Diagonal Norte
Dirección: Av. Roque Sáenz Peña y Florida.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Lun. a vie. 9 a 13h.

Plaza Nueva Pompeya
Dirección: Sáenz y Traful.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Lun. a vie. 7.30 a 15h.

Plaza Irlanda
Dirección: Av. Gaona y Av. Donato Álvarez.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Lun. jue. y vie.: 9 a 13h.

Tribunales
Dirección: Av. Corrientes y Uruguay.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial y consejería en alimentación.
Atención: Lun. a vie. 9.30 a 13.30h.

Plaza Sudamérica
Dirección: Av. Piedrabuena y Av. F. de la Cruz.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial y consejería en alimentación.
Atención: Lunes, martes, miércoles y viernes 8 a 15.30h.

Plaza La Redonda
Dirección: Av. Juramento y Vuelta de Obligado.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Sábados, domingos y feriados 10 a 14.30h.

Plaza Ricchieri
Dirección: Varela y Desaguadero.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Lun. y vie. 9 a 13h.

Plaza Aristóbulo del Valle
Dirección: Cuenca, entre Baigorria y Marco Sastre.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Mar. y jue. 9 a 13h.

Plaza Martín Rodríguez
Dirección: Habana, entre Helguera y Argerichol.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Lun. y vie. 8.30 a 12.30h.

Plaza Jorge Casal
Dirección: Av. Roosevelt y Av. Triunvirato.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Mar. mié. y jue. 8.30 a 12.30h.

Parque Las Heras
Dirección: Av. Coronel Díaz y French.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial, actividades de adultos mayores.
Atención: Sábados, domingos y feriados: 9 a 13.30h.

Plaza Almagro
Dirección: Salguero y Sarmiento.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Lun. jue. y vie. 8.30 a 12.30h.

Plaza Boedo
Dirección: Estados Unidos, entre Sánchez de Loria y Virrey Liniers.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Mar. y mié.: 8.30 a 12.30h.

Plaza Arenales
Dirección: Mercedes, entre Salvador María del Carril y Nueva York.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Mié.: 9 a 13h.

Plaza Ejército de los Andes
Dirección: Av. Rivadavia y Corbalán.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Mié.: 9 a 13h.

Lugano I y II
Dirección: Soldado de la Frontera y Manuel J. Olascoaga.
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial y consejería en alimentación.
Atención: Jue.: 8 a 15.30h.

Plaza Vélez Sársfield
Dirección: Av. Avellaneda y Chivilcoy.
Servicios: peso, talla, glucemia y presión arterial.
Atención: Mar. 9 a 13h. y sáb. 8 a 12:30h.

Plaza Juan Salaberry
Dirección: Av. Alberdi entre Pilar y Cafayate.
Servicios: peso, talla, glucemia y presión arterial.
Atención: Mar. y jue. 9 a 13h.

Estaciones Saludables Subte:
Subte: Estación Carlos Pellegrini (Línea B, combinación con líneas C y D)
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Lun. a vie. de 9 a 17h.

Subte: Estación Pueyrredón (Línea B, combinación con línea H)
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Lun. a vie. de 9 a 17h.

Subte: Estación Perú (Línea A, combinación con línea D y E)
Servicios: peso, talla, glucemia, presión arterial.
Atención: Lun. a vie. de 9 a 17h. NR